ريزش مو و راه هاي درمان آن

بافت مو به گونه اي است كه همواره در حال احيا و بازسازي بوده و ريزش آن تا زماني كه از كنترل خارج نشده باشد، طبيعي است. اين ريزش با توجه به عوامل فيزيكي مختلف در فصل بهار و پاييز بيشتر شده و دوباره به حالت عادي خود برمي گردد. علاوه بر اين، ريشه مو به مرور زمان باريك تر مي شود و به همين علت، برخي از تارهاي مو نسبت به بقيه تارها نازك تر و ضعيف تر هستند.

مجموعه اين موارد موجب شده است تا ريزش مو در حد روزي 100 تار طبيعي تلقي شود؛ اين در حالي است كه با بيشتر شدن ريزش و عبور از اين حد، گفته مي شود كه فرد به ريزش مو دچار شده و بايد به دنبال راهكارهاي درماني باشد. در غير اين صورت با گذشت زمان نسبتا كوتاهي موهاي فرد كم پشت شده و يا به طور كامل از بين مي رود. در چنين حالتي اصطلاحا گفته مي شود كه فرد به طاسي دچار شده است.

دلايل ريزش مو

مشكلات تيروئيد

اگر غده تيروئيد ، كه در قسمت جلوي گردن است ، بيش از حد يا مقدار كافي هورمون تيروئيد توليد كند، ممكن است چرخه رشد مو تغيير كند. 

بارداري 

بارداري نمونه اي از استرس جسمي است كه باعث ريزش مو مي شود. معمولا بعد از تولد فرزند رخ مي دهد اما موقتي است.

كمبود آهن

فقر آهن -در صورت داشتن يا نداشتن آنمي- مي تواند منجر به ريزش مو شود. ولي بهتر است قبل از اينكه خودسرانه از قرص هاي آهن مكمل استفاده كنيد با پزشك خود در اين زمينه مشورت كنيد تا از در صورت تشخيص نياز توسط پزشك از مكمل ها استفاده كنيد. زيرا آهن بيش از اندازه در بدن نيز منجر به بروز بعضي مشكلات مي شود.

عدم تعادل هورموني

بعد از سن 30 سالگي ، زنان مي توانند عدم تعادل هورموني را تجربه كنند كه مي تواند باعث ريزش مو شود.حتي اگر استروژن هورموني اصلي است كه زنان توليد مي كنند ، تستوسترون و ساير آندروژن ها مانند DHEA نيز در بدن زن رخ مي دهد. 

بهترين روش درمان ريزش مو

ساخت تارهاي موي جديد در فوليكول هاي مو اتفاق مي‌افتد. براي اين كار مواد مختلفي مورد نياز است كه كمبود آن‌ها مي‌تواند باعث ريزش موي ناگهاني شود. معمولاً در مورد اين اشخاص مي‌بينيم كه با اندكي كشش، دسته‌اي تارهاي مو از سر جدا مي‌شوند. جنس تارهاي مو پروتئيني است. به همين دليل كمبود مواد پروتئيني در رژيم غذايي مي‌تواند باعث ريزش موي ناگهاني شود. منابع پروتئين در رژيم غذايي شامل انواع گوشت‌ها، تخم مرغ و لبنيات است. ويتامين‌هاي مختلفي نيز براي ساخت تارهاي مو مورد نياز است كه از مهم‌ترين آن‌ها مي توان به گروه ويتامين‌هاي ب و به خصوص نياسين و بيوتين اشاره كرد. به طوري كه در اكثر داروها، مكمل‌ها و شامپوهاي تقويت‌كننده‌ي مو، اين ويتامين‌ها وجود دارند.

وجود برخي از مواد معدني نيز در فرآيند ساخت تارهاي مو ضروري است. كمبود آهن علاوه بر ايجاد كم‌خوني، ميتواند باعث ريزش مو ناگهاني شود. كلسيم و منيزيم كه به وفور در لبنيات وجود دارند، در واكنش‌هاي ساخت تارهاي مو حضور داشته و حائز اهميت‌اند. عنصر روي (زينك) هم از ديگر مواد مورد نياز در ساخت تارهاي مو است. كمبود هر يك از عناصر گفته شده مي‌تواند باعث ريزش مو بشود.

ريزش موي ناگهاني در اثر تغذيه نامناسب، بيشتر در افرادي مشاهده مي‌شود كه به مشكلات سوء جذب (مثل بيماري‌هاي دستگاه گوارش) مبتلا هستند يا از رژيم‌هاي لاغري غيراصولي پيروي مي‌كنند.ريزش مو در اثر رژيم غذايي نامناسب معمولاً با برطرف كردن كمبودهاي بدن، خود به خود درمان مي‌شود و نياز به مداخلات درماني ديگري ندارند.

مكمل ريزش مو ‌فوراور براي بهبود ريزش مو و رفع طاسي سر موثر است.